Breaking News
Home » Dinh dưỡng bệnh tiểu đường » Nhịn ăn sáng tăng nguy cơ mắc tiểu đường type 2

Nhịn ăn sáng tăng nguy cơ mắc tiểu đường type 2

loading...

Theo những nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ Đại học Oxford, Cambrigde, Glasgow và St George (Anh) cho biết nếu trẻ trẻ em bỏ bữa sáng thì sẽ dấn đến việc cơ thể sẽ không sản xuất ra insulin -cơ chế bệnh tiểu đường type 2.

Nhịn ăn sáng tăng nguy cơ mắc tiểu đường type 2
Nhịn ăn sáng tăng nguy cơ mắc tiểu đường type 2

Cách nhà khóa học đã thực hiện một cuộc theo dõi thói quen ăn sáng của hơn 4.000 học sinh từ 9 – 10 tuổi tại Anh. Và sau cuộc nghiên cứu và theo dõi đó họ đã chỉ ra rằng trong máu trẻ không ăn bữa sáng có nhiều biểu hiện liên quan đến nguy cơ tiểu đường hơn những em duy trì thói quen ăn sáng thường xuyên. Các chuyên gia cũng cho biết, bổ sung các loại ngũ cốc nguyên hạt nhiều chất xơ vào thực đơn hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2.

loading...

Bình luận

Bình luận

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *